La kinésiologie est l'étude de la dynamique du mouvement humain ainsi que de ses composantes (anatomiques, physiologiques, neurologiques, biochimiques, biomécaniques, neuromotrices, psychologiques) en interaction avec son environnement.
Le kinésiologue est un professionnel de la santé, expert du mouvement humain et de l’activité physique. Son principal outil thérapeutique? Le mouvement! À partir d’une évaluation complète, il propose des exercices ciblés et des stratégies personnalisées pour répondre aux besoins de chaque personne.
Son rôle touche à trois grands axes :
🔹 La prévention : réduire les risques de blessure, de maladie chronique ou de déconditionnement.
🔹 Le traitement : aider à soulager la douleur, améliorer la mobilité et favoriser la récupération (même en présence de conditions comme hernie discale, lombalgie, arthrite, arthrose, etc.).
🔹 La performance : optimiser les capacités physiques pour les sportifs ou simplement améliorer la qualité de vie au quotidien.
Un kinésiologue vous accompagne vers un mieux-être durable, avec des solutions concrètes, actives et adaptées à votre réalité.
Oui, absolument! Le kinésiologue est un professionnel de la santé, expert du mouvement et de l’activité physique, même en contexte de douleur. Son outil thérapeutique? Le mouvement! Et c’est souvent exactement ce qu’il vous faut pour amorcer un vrai changement.
Hernie discale, lombalgie, arthrite, arthrose, douleurs chroniques ou posturales… Vous avez besoin d’un traitement actif pour vous remettre sur pied. Le kinésiologue évalue votre condition, puis vous propose des exercices sécuritaires et adaptés à votre réalité, avec une progression réfléchie. Le tout dans l’objectif de réduire la douleur, retrouver de la mobilité et améliorer votre qualité de vie.
Le repos complet n’est pas toujours la solution. Bouger mieux, bouger intelligemment, c’est souvent la clé!
Le tarif tient compte non seulement du temps passé en rendez-vous (60 minutes), mais aussi du travail effectué en amont par le kinésiologue. Après votre évaluation initiale, il consacre du temps à l’analyse et à l’interprétation des données recueillies, ainsi qu’à la conception d’un programme d’exercices personnalisé, incluant l’ajustement des paramètres au fil des semaines.
Comme tout professionnel de la santé, le kinésiologue doit également assurer une tenue de dossier rigoureuse, essentielle à la qualité de votre suivi.
Contrairement à plusieurs autres professionnels, le kinésiologue prépare activement votre rencontre : il arrive avec une proposition concrète, un programme réfléchi, structuré et adapté à vos besoins. Ce travail de préparation se fait hors rendez-vous, et c’est ce qui vous permet de bénéficier d’un accompagnement de qualité, sur mesure.
La fréquence des suivis est établi en fonction du type de lésion, des objectifs sportifs et de la fréquence d’entrainement du client. Bien que la fréquence des suivis est déterminée selon les besoins, il est généralement recommandé d’avoir un RV de suivi aux 3 à 6 semaines, afin d’éviter l’atteinte d’un plateau thérapeutique/ou de performance. Ce point sera discuté avec le kinésiologue lors de votre évaluation initiale.
Oui!
Pour les enfants âgé entre 4 et 13 ans, nous offrons le programme Jeunes en Axion
Pour les enfants et adultes de tous âges avec vivant avec des T.E.D., nous offrons la réadaptation physique ADAPTÉ, conçu spécialement pour cette clientèle.
Les adolescents de 14 ans et plus peuvent prendre RV pour une évaluation initiale.
Le kinésiologue et le physiothérapeute sont deux professionnels de la santé complémentaires, qui interviennent à différentes étapes du processus de rétablissement, de prévention et de maintien de la santé.
🔹 Le kinésiologue est le spécialiste de l'activité physique et du mouvement humain. Il intervient en prévention, en réadaptation fonctionnelle et en performance. Son approche est centrée sur l'utilisation du mouvement comme outil thérapeutique. À partir d’une évaluation approfondie, il conçoit des programmes d’exercices individualisés et progressifs, adaptés à la condition, aux objectifs et aux capacités de chaque personne. Il joue un rôle clé dans la gestion de la douleur persistante, le retour à l’activité, l’amélioration des fonctions physiques et la promotion d’un mode de vie actif.
🔹 Le physiothérapeute, quant à lui, intervient plus souvent en phase aiguë ou post-aiguë, lorsqu’il y a une douleur ou une limitation importante. Il utilise des techniques de thérapie manuelle, d’électrothérapie, d’exercices thérapeutiques et d’éducation pour soulager la douleur et restaurer la mobilité.
En résumé :
Ces deux professions peuvent travailler en complémentarité, dans une approche interdisciplinaire centrée sur vos besoins.
Le local Kin Axion a été optimisé en fonction de l'espace. L'équipement sur place est autant adapté pour la réadaptation, le conditionnement physique et la haute performance sportive.
Nous priorisons les exercices fonctionnels, pour la simple et bonne raison que nous voulons favoriser le transfert des gains obtenus lors de votre séance vers les activités de votre vie quotidienne, domestique ou sportive.
Voici les principaux appareils:
- Tapis roulant avec inclinaison 0-15%
- Rameur
- Vélo de spinning
- Systèmes de poulie double
- Cage à Squat
- Barre olympique (45lbs) avec plates 10 -15 - 25 - 35 - 45 lbs
- Poids libres ajustables de 5 à 52lbs
- Bande élastiques
- Élastiques à poignées
- Planches et coussins de stabilités
- Banc d'entrainement, step, jeux d'agilité et plus!
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